首がイタイ…

なんだか先週末くらいから首が痛くて

軽いむちうち症みたいになっていてチョットツライ。

たまになるので別に気にしてなかったんですが、

なんでかなあ、寝違えたかなあ、と思ってたら思い出した。

先週の水曜日、会社のボウリング大会があった。

2ゲームしただけなんだけど、

それだけでこんなことになるのか…

なんて体の筋力が弱っているんだ…

みなさんもボウリングには気をつけて。

準備運動はしっかりやりましょう。